速度提高到一定程度時(shí)，常會(huì)出現(xiàn)進(jìn)展停滯、難以提高的現(xiàn)象，稱為“速度障礙”。
最新試題
訓(xùn)練密度
訓(xùn)練量
持續(xù)訓(xùn)練法
訓(xùn)練強(qiáng)度
比賽訓(xùn)練法
相對(duì)力量
競(jìng)技狀態(tài)有（）、（）、（）三個(gè)階段。
循環(huán)訓(xùn)練法
耐力素質(zhì)
速度力量