單項(xiàng)選擇題有人認(rèn)為,超等長(zhǎng)練習(xí)是發(fā)展()最有效的方法。

A.彈跳力
B.耐力
C.速度


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1.單項(xiàng)選擇題一般文獻(xiàn)認(rèn)為,速度素質(zhì)在()時(shí)期,增長(zhǎng)率最大。

A.10歲以前
B.10——13歲
C.13——15歲

3.單項(xiàng)選擇題在動(dòng)力性力量中,若要很快提高力量,應(yīng)采用()。

A.重復(fù)次數(shù)多而阻力小的練習(xí)
B.重復(fù)次數(shù)少而阻力大的練習(xí)
C.最大重量的60%

4.單項(xiàng)選擇題評(píng)定運(yùn)動(dòng)員的無(wú)氧耐力,常可采用()。

A.測(cè)定無(wú)氧閾
B.測(cè)定晨脈
C.測(cè)定最大攝氧量
D.測(cè)定最大負(fù)氧債能力

5.單項(xiàng)選擇題有訓(xùn)練的人,最大耐力出現(xiàn)的年齡是()。

A.在20負(fù)以前,且男大于女
B.男女均在25歲后出現(xiàn)
C.女子于20歲,男子在20歲或20歲后