健美運動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。

健美運動員在比賽前一周，通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。

健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。

健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。

進行硬拉時，正確的脊柱姿勢是（）。

進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

以下哪種補劑有助于促進睡眠和恢復(fù)（）？

健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。

健美運動員在備賽期間，通常會增加（）的訓(xùn)練頻率。