單項(xiàng)選擇題減脂期遇到月經(jīng)期怎么辦?()
A.無論痛不痛,一律暫停
B.如果身體沒什么大礙,也沒有痛經(jīng),可以繼續(xù)參加
C.已經(jīng)痛經(jīng)了,為了減脂效果,繼續(xù)忍痛堅(jiān)持
D.以上選項(xiàng)都正確
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1.單項(xiàng)選擇題以下幾個(gè)人中,誰最瘦?()
A.小紅:身高160cm,體重52kg,體脂率23%
B.小明:身高170cm,體重56kg,體脂率23%
C.小王:身高160cm,體重52kg,體脂率28%
D.小李:身高160cm,體重56kg,體脂率28%
2.單項(xiàng)選擇題以下哪個(gè)數(shù)據(jù)下降,代表減脂效果最好?()
A.體脂率
B.水分率
C.蛋白質(zhì)率
D.肌肉率
3.單項(xiàng)選擇題以下哪個(gè)是屬于隱性碳水,需要多注意的?()
A.勾芡的生菜
B.香煎土豆片
C.蔥花面條
D.紅燒芋頭
4.單項(xiàng)選擇題以下食物中,低碳飲食可以選擇的是()。
A.奶酪
B.花生
C.面包
D.黃豆
5.單項(xiàng)選擇題以下哪個(gè)指標(biāo)是指躺著都能消耗熱量的?()
A.內(nèi)臟脂肪
B.蛋白質(zhì)率
C.體脂率
D.基礎(chǔ)代謝率
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正大健康減肥過程中需要嚴(yán)格限制的是哪種營養(yǎng)成分?()
題型:單項(xiàng)選擇題
晚餐忘記吃減脂粉粉了,飯后才發(fā)現(xiàn),不吃代餐不減肥,一定要補(bǔ)吃。
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尿酮試紙的正確測試方法是什么?()
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