單項選擇題老年人在進行日?；顒訒r，以下哪種做法更有助于保持身體平衡和穩(wěn)定（）？
A.穿著高跟鞋或松軟的拖鞋進行活動
B.在行走時使用手杖或助行器以增加穩(wěn)定性
C.忽視身體平衡的訓練，認為年齡大了自然會失去平衡
D.在不平坦或濕滑的地面上進行活動
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1.單項選擇題老年人在進行營養(yǎng)攝入時，以下哪種做法更有助于保持身體健康（）？
A.忽視飲食均衡，只吃自己喜歡的食物
B.定期進行營養(yǎng)評估，根據(jù)身體需求調(diào)整飲食
C.過度節(jié)食或偏食，導致營養(yǎng)攝入不足
D.依賴營養(yǎng)補充劑來替代正常的飲食攝入
2.單項選擇題老年人定期體檢時，應特別關注哪項指標以預防慢性疾?。ǎ?？
A.身高體重
B.血壓血糖
C.視力聽力
D.牙齒健康
3.單項選擇題抗高血壓藥物通常會服用很長時間，甚至是終生服藥。一般建議服用（）的降壓藥物。
A.長效
B.中效
C.短效
D.速效
4.單項選擇題冬季養(yǎng)生使用中藥足浴，泡腳之后可以用5分鐘揉搓（），既可驅(qū)寒還可促進睡眠。
A.昆侖穴
B.涌泉穴
C.太沖穴
D.太溪穴
5.單項選擇題血瘀體質(zhì)的舌苔表現(xiàn)是以下哪一項（）？
A.舌淡紅
B.舌鮮
C.舌黯或有瘀點
D.舌有齒痕
最新試題
冬季養(yǎng)生使用中藥足浴，泡腳之后可以用5分鐘揉搓（），既可驅(qū)寒還可促進睡眠。
題型：單項選擇題
老年人在進行身體檢查時，以下哪種做法更有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題（）？
題型：單項選擇題
老年人健腦防衰的第一要素是：（）。
題型：單項選擇題
老年人在進行視力保健方面，以下哪些做法是正確的（）？
題型：多項選擇題
老年人心理健康中，哪種心態(tài)有助于緩解心理壓力（）？
題型：單項選擇題
老年人預防中風的有效措施不包括以下哪一項（）？
題型：單項選擇題
下列哪些食療方可以改善睡眠（）？
題型：多項選擇題
老年皮膚的保護離不開哪幾個方面（）？
題型：多項選擇題
下列保健食品中，老年人可以經(jīng)常食用的是（）。
題型：多項選擇題
老年人的血壓容易發(fā)生波動，除需要調(diào)整生活方式外，還應注意避免（）。
題型：多項選擇題