單項(xiàng)選擇題斷食日應(yīng)盡量選擇哪些日子()
A.節(jié)日
B.工作日
C.紀(jì)念日
D.應(yīng)酬日
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1.單項(xiàng)選擇題以下哪項(xiàng)不是輕斷食推薦選擇的食物()
A.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類(lèi)
B.豐富膳食纖維類(lèi)
C.精米白面類(lèi)
D.低GI(升糖指數(shù))類(lèi)
2.單項(xiàng)選擇題輕斷食可以選擇的食物是()
A.果汁加工飲品
B.糕點(diǎn)精制碳水化合物
C.精瘦肉類(lèi)
D.酒類(lèi)
3.單項(xiàng)選擇題以下哪項(xiàng)不是科學(xué)代餐在輕斷食中的重要作用()
A.熱量準(zhǔn)確好計(jì)算
B.營(yíng)養(yǎng)配比更合理
C.開(kāi)袋即食易攜帶
D.口味單一
4.單項(xiàng)選擇題以下哪項(xiàng)不是輕斷食減重的優(yōu)點(diǎn)()
A.難堅(jiān)持易反彈
B.主要減體脂
C.減內(nèi)臟脂肪
D.改善代謝指標(biāo)
5.單項(xiàng)選擇題輕斷食中,斷食日飲食的熱量是多少Kcal()
A.300-400Kcal
B.500-600Kcal
C.600-700Kcal
D.400-500Kcal
最新試題
下面哪種菜是減肥期可以吃的?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
正大健康減肥過(guò)程中需要嚴(yán)格限制的是哪種營(yíng)養(yǎng)成分?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
客戶減肥第三天,發(fā)現(xiàn)尿酮試紙沒(méi)有變色,下列原因中哪個(gè)是不正確的?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
女性經(jīng)期,脂肪不分解,所以體重暫時(shí)不下降。
題型:判斷題
關(guān)于體重下降的規(guī)律,下面哪些說(shuō)法是正確的?()
題型:多項(xiàng)選擇題
客戶在日本料理點(diǎn)餐,請(qǐng)選出減肥期不能吃的:()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪個(gè)不是減肥期體重不下降的原因?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
吃了減脂粉粉后感覺(jué)胃脹,是代餐中哪種營(yíng)養(yǎng)素引起的?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
減肥期西紅柿和茄子都是可以吃的。
題型:判斷題
下列哪種烹調(diào)方式減肥期間不可以選擇?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題