在進(jìn)行運(yùn)動前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

運(yùn)動時(shí)出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動。

關(guān)于運(yùn)動后的恢復(fù)措施，以下說法錯誤的是（）。

下列哪些和運(yùn)動貧血的發(fā)生無太大關(guān)系？（）

適度的有氧運(yùn)動可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。

簡述運(yùn)動對骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。

下列哪種情況下的運(yùn)動可能導(dǎo)致運(yùn)動損傷的風(fēng)險(xiǎn)增加？（）

簡述運(yùn)動過度的危害及其預(yù)防措施。

下列有關(guān)早期專項(xiàng)訓(xùn)練年齡的論述，錯誤的是（）

長期過度運(yùn)動可能會導(dǎo)致（）系統(tǒng)的過度興奮，引發(fā)心律失常等問題。