單項選擇題下列有關體育鍛煉說法正確的是()。

A.運動之前不需要做準備活動和整理活動
B.運動中適量而行,注意預防運動損傷
C.心肌炎患者最適宜的鍛煉項目是籃球
D.皮膚病患者應經常參加游泳練習


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1.單項選擇題下列不屬于運動裝備的是()。

A.高跟鞋
B.護腕
C.足球鞋
D.護踝

2.單項選擇題在健身娛樂活動競賽的組織過程中,其最顯著的特點是()。

A.競賽內容豐富
B.競賽形式多樣
C.競賽規(guī)程與競賽規(guī)則合二為一
D.參與性高

4.單項選擇題()是單位時間內的運動量。

A.運動強度
B.運動負荷
C.運動訓練
D.運動時間