多項(xiàng)選擇題人體對(duì)一定量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷刺激有個(gè)適應(yīng)過(guò)程,一般分為三個(gè)階段。下列()屬于這三個(gè)階段。

A.消耗
B.恢復(fù)
C.超量恢復(fù)
D.能量代謝


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2.單項(xiàng)選擇題下列屬于運(yùn)動(dòng)體能的是()。

A.速度
B.心肺耐力
C.肌肉力量
D.肌肉耐力

3.單項(xiàng)選擇題列屬于運(yùn)動(dòng)體能的是()。

A.速度
B.心肺耐力
C.肌肉力量
D.肌肉耐力

4.單項(xiàng)選擇題在人類(lèi)眾多的疾病中,()被稱(chēng)為人類(lèi)健康的“三大殺手”。

A.心腦血管病、糖尿病和癌癥
B.冠心病、動(dòng)脈粥狀硬化和糖尿病
C.癌癥、高血壓、高血脂
D.高血壓、高血脂和糖尿病

5.單項(xiàng)選擇題測(cè)試平衡能力最好的方法是()。

A.金雞獨(dú)立
B.燕式平衡
C.單腳閉眼站立
D.馬步蹲樁