多項選擇題現(xiàn)代新興的運動處方要求包括三種運動種類，以達到全面鍛煉的最佳效果。下列屬于這三種運動中類的是（）。
A.伸展運動
B.有氧運動
C.無氧運動
D.混合運動
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1.多項選擇題人體對一定量的運動負荷刺激有個適應過程，一般分為三個階段。下列（）屬于這三個階段。
A.消耗
B.恢復
C.超量恢復
D.能量代謝
2.多項選擇題庫珀提出的有氧代謝運動的體力測驗包括三種方式，你可任選其中之一，用來檢查和衡量心血管系統(tǒng)的功能。下列屬于這三種運動方式的是（）。
A.跑
B.自行車
C.游泳
D.跳繩
3.單項選擇題下列屬于運動體能的是（）。
A.速度
B.心肺耐力
C.肌肉力量
D.肌肉耐力
4.單項選擇題列屬于運動體能的是（）。
A.速度
B.心肺耐力
C.肌肉力量
D.肌肉耐力
5.單項選擇題在人類眾多的疾病中，（）被稱為人類健康的“三大殺手”。
A.心腦血管病、糖尿病和癌癥
B.冠心病、動脈粥狀硬化和糖尿病
C.癌癥、高血壓、高血脂
D.高血壓、高血脂和糖尿病
最新試題
關于運動后的恢復措施，以下說法錯誤的是（）。
題型：單項選擇題
適度的有氧運動可以提高心肺功能，增強免疫系統(tǒng)，有助于預防和控制（）等慢性疾病。
題型：填空題
運動時出現(xiàn)疼痛感是正常的，應該堅持完成運動。
題型：判斷題
下列關于運動與健康關系的說法中，哪些是正確的？（）
題型：多項選擇題
運動飲料比普通水更能有效地補充運動中流失的水分和電解質(zhì)。
題型：判斷題
心臟生理性雜音是（）期的雜音。
題型：單項選擇題
簡述運動對骨骼健康的影響及其相關建議。
題型：問答題
下列哪些運動可以有效鍛煉心肺功能？（）
題型：多項選擇題
有關骨骺損傷的論述，正確的是（）
題型：單項選擇題
下列指標與心臟機能無關的是（）
題型：單項選擇題