單項(xiàng)選擇題以下低碳飲食過(guò)程中，出現(xiàn)關(guān)于低血壓、貧血、氣血虛等調(diào)整反應(yīng)的描述，不正確的是（）。

A.這些情況的人，他本身可能就容易會(huì)出現(xiàn)頭暈，想嘔吐，或者天昏地暗這種感覺(jué)
B.餐食不要一下子斷碳，要循序漸進(jìn)地把碳水?dāng)嗟?，如果他出現(xiàn)了一些特別明顯的調(diào)整反應(yīng)，可以適當(dāng)補(bǔ)充碳水化合物
C.為了保證效果，一律嚴(yán)格斷碳抗糖高油脂
D.對(duì)于這些特殊人群，要特別關(guān)注


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1.單項(xiàng)選擇題怎么樣情況下叫高血壓？（）

A.收縮壓大于140，舒張壓大于90
B.收縮壓大于120，舒張壓大于80
C.收縮壓大于100，舒張壓大于90
D.收縮壓大于120，舒張壓大于80

2.單項(xiàng)選擇題減脂期遇到月經(jīng)期怎么辦？（）

A.無(wú)論痛不痛，一律暫停
B.如果身體沒(méi)什么大礙，也沒(méi)有痛經(jīng)，可以繼續(xù)參加
C.已經(jīng)痛經(jīng)了，為了減脂效果，繼續(xù)忍痛堅(jiān)持
D.以上選項(xiàng)都正確

3.單項(xiàng)選擇題以下幾個(gè)人中，誰(shuí)最瘦？（）

A.小紅：身高160cm，體重52kg，體脂率23%
B.小明：身高170cm，體重56kg，體脂率23%
C.小王：身高160cm，體重52kg，體脂率28%
D.小李：身高160cm，體重56kg，體脂率28%

4.單項(xiàng)選擇題以下哪個(gè)數(shù)據(jù)下降，代表減脂效果最好？（）

A.體脂率
B.水分率
C.蛋白質(zhì)率
D.肌肉率

5.單項(xiàng)選擇題以下哪個(gè)是屬于隱性碳水，需要多注意的？（）

A.勾芡的生菜
B.香煎土豆片
C.蔥花面條
D.紅燒芋頭