單項選擇題老年人參與籃球運動的目的應(yīng)以（）為主。
A.爭強(qiáng)好勝
B.展現(xiàn)高超技術(shù)
C.鍛煉身體
D.發(fā)揮最好的自己
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1.單項選擇題青少年肌力小、韌帶薄，極易出現(xiàn)（），因而運動前，應(yīng)該佩戴護(hù)膝、護(hù)踝和護(hù)齒等。
A.骨折
B.骨裂
C.關(guān)節(jié)韌帶拉傷和扭傷
D.挫傷
2.單項選擇題籃球運動具有對抗性特點，腳踝等關(guān)節(jié)扭傷在訓(xùn)練或比賽中常見傷害之一，在訓(xùn)練或比賽前應(yīng)告誡學(xué)員（）
A.減少關(guān)節(jié)的活動
B.做好熱身準(zhǔn)備
C.飲用功能性飲料
D.穿合腳的板鞋
3.單項選擇題牛奶營養(yǎng)價值高，且具有極好的飽腹感，但在（）情況下，喝牛奶會加重胃的負(fù)擔(dān)。
A.飯前
B.飯后
C.睡前
D.腹瀉
4.單項選擇題增肌過程需要不斷地對肌肉施加抗阻壓力、破壞原有的肌肉纖維，以下哪種訓(xùn)練增肌效果好（）
A.減少訓(xùn)練負(fù)荷量
B.縮短訓(xùn)練時間、組數(shù)
C.增大訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度
D.減少負(fù)重量
5.單項選擇題下列不屬于身體成分的測定方法的是（）
A.呼吸測量法
B.皮褶測試
C.靜壓稱重
D.雙能X射線吸收法
最新試題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）
題型：單項選擇題
下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）
題型：單項選擇題
學(xué)習(xí)籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）
題型：單項選擇題
運動后吃（）可補(bǔ)充鉀離子，防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
題型：單項選擇題
小籃球適合哪個年齡段的兒童（）
題型：單項選擇題
籃球?qū)ｍ椓α控?fù)荷的訓(xùn)練方法（）
題型：單項選擇題
針對雙手胸前接球時，兩手指朝前，未形成半圓的常見錯誤時，教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強(qiáng)調(diào)（）
題型：單項選擇題
針對投籃時，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練運用示范糾正動作，不包含（）
題型：單項選擇題
投籃輔助器材常見的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）
題型：單項選擇題
籃球游戲的作用（）
題型：單項選擇題