跳繩最好穿硬底鞋。

老年人最好不要選擇節(jié)奏太快、旋轉(zhuǎn)過多的舞步。

健身跑一般采用2～3步一呼，2～3步一吸的呼吸方法。

請確定干預措施效果的順序。

打籃球的能量消耗大于打排球。

跑步時應腳跟先著地。

用什么統(tǒng)計方法對結(jié)果進行比較？

體操運動不僅可增強肌肉韌帶的柔韌性，也可增強肌肉力量。

請選擇有效性、可行性、易定義目標人群、整合性4個標準和成本效益核算，將選擇的干預措施分高、中、低3等，制成表格進行評估。

此干預項目效果評價的指標是什么？