判斷題在為個體制訂運動健身方案之前無須對其健康狀況進行評估。
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跑步時應(yīng)腳跟先著地。
題型:判斷題
騎自行車時,車座的高度以足尖正好能踏在腳踏上為宜。
題型:判斷題
打乒乓球消耗的能量小于打臺球。
題型:判斷題
游泳時水溫一般在20~26℃。
題型:判斷題
根據(jù)實際年齡、評價年齡和增長年齡三者間的關(guān)系,評價風(fēng)險類型。
題型:問答題
在速度相同的情況下,蛙泳的能量消耗大于自由泳。
題型:判斷題
水中漫步屬非承重運動。
題型:判斷題
查表45~49歲男子危險分數(shù)轉(zhuǎn)換表,填寫健康危險因素評價表,計算組合危險分數(shù)和存在死亡危險。
題型:問答題
體操運動不僅可增強肌肉韌帶的柔韌性,也可增強肌肉力量。
題型:判斷題
從實際年齡、評價年齡和增長年齡三者關(guān)系的角度,闡明此風(fēng)險類型的特點。
題型:問答題