單項(xiàng)選擇題耐力練習(xí)主要能發(fā)展大腦皮質(zhì)神經(jīng)過(guò)程的()。

A.強(qiáng)度
B.靈活性
C.均衡性


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1.單項(xiàng)選擇題提高有氧能力訓(xùn)練的關(guān)鍵因素是()。

A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.持續(xù)時(shí)間
C.短間歇
D.周次數(shù)

2.單項(xiàng)選擇題速度主要依靠()。

A.ATP—CP供能
B.乳酸能供能
C.有氧供能

5.單項(xiàng)選擇題一般文獻(xiàn)認(rèn)為,速度素質(zhì)在()時(shí)期,增長(zhǎng)率最大。

A.10歲以前
B.10——13歲
C.13——15歲