時間管理的功能：（）、（）、工業(yè)時代、（）。

提高生命質(zhì)量是延年益壽的根本。

（）技巧即把零星時間壓縮到最低限度，使一項活動盡快轉(zhuǎn)為另一項活動，免去很長的過渡時間。

（）是來自人類觀察感知到的自然時間或物理時間。

用好碎片化時間（）。

一些管理必須的程序，要么為研發(fā)人員配備“專業(yè)化”的輔助人員，要么讓研發(fā)人員“快速掌握”，不要做一個問一遍，回頭再問一個問題，再回答。辦事人員要一次性交代清楚。

（）就是建立一種能夠把完成任務所需的各種人才聚集在一起以實現(xiàn)組織目標的機制。

減少不必要的協(xié)調(diào)需要：（）。

時間管理的四D原則是：親自做、授權(quán)做、稍后做、不去做。

以下屬于阿爾卑斯山時間規(guī)劃法的步驟有（）。