健美運動員在賽前控制飲食時，應特別注意（）。

進行俯身啞鈴飛鳥時，錯誤的動作是（）。

健美運動員在比賽前，通常會進行（）來排出多余水分。

進行坐姿推肩時，肩部受傷的風險因素包括（）。

健美運動員在備賽期間，通常會增加（）的訓練頻率。

健美運動員在比賽前一周，通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。

健美運動員在非賽季，應注重（）。

健美訓練中，肌肉生長的原理是（）。

進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?？