訓(xùn)練課可劃分為（）、（）、（）、（）四種類型。

訓(xùn)練效果主要是由（）、（）兩個(gè)因素決定的。

速度力量

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段概述

戰(zhàn)術(shù)觀念

訓(xùn)練規(guī)律

按戰(zhàn)術(shù)的攻防性質(zhì)分類可分為（）、（）、（）。

戰(zhàn)術(shù)形式

分解訓(xùn)練法

重復(fù)訓(xùn)練法