00497運動訓(xùn)練學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.03.17)
來源：考試資料網(wǎng)
參考答案：
（1）間歇訓(xùn)練法的含義
（2）間歇訓(xùn)練法的類型
（3）間歇訓(xùn)練法在訓(xùn)練中的特點
參考答案：反應(yīng)速度；動作速度；位移速度 參考答案：把無氧代謝訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、高強度的專項訓(xùn)練安排在賽前3—5天，把恢復(fù)性有氧代謝訓(xùn)練、中低強度的一般訓(xùn)練安排在賽...
